Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2022
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2208 kcal
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Gras: 78,09g | Prot: 169,26g | Carb: 209,61g.
Colazione: Ciliegie, Milbona Latte di Mandorla senza Zucchero, Valsoia Latte di Avena Zero Zuccheri, MD Cornfkakes_7 Vitamine, Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Land Protein +, Ciao Carb Protobun Stage 1. Pranzo: Hosomaki Salmone, Salsa di Soia, Finocchio, Nigiri Salmone, Hosomaki, WHY Low Carb Bar 3.0. Cena: Finocchio, Nuvola Zero Pane Zero Curcuma, Ketofood Panino no Carb Semi Normale, Spigola di Mare. Snacks/Altro: 20G Grassi, 11G Grassi, Nuvola Zero Dolce Zero Vaniglia, Alpro Yogurt Naturale senza Zuccheri. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di paolino91
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