Diario di lavmic88, 16 feb 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2015
68,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2594 kcal Gras: 47,51g | Prot: 264,45g | Carb: 268,17g.   Colazione: Xcore Protein Snack, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Aia Albume d'uovo. Pranzo: Tonno in Olio (in Scatola), Selex Tonno al Naturale , Riso. Cena: Petto di Pollo, Carne, Patata Bollita. Snacks/Altro: Calvé Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Integrale. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana





Storia del Peso di lavmic88


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