Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2022
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 62,77g | Prot: 88,49g | Carb: 196,36g.
Colazione: Plumcake proteico, Milk Pro High Protein 40G, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Amadori Spiedini Rustici, Costine di Maiale. Snacks/Altro: Pasticcini. Di più...
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2672 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 3 ore, Cucinare - 2 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saretta-88
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