Diario di Alixemina, 11 mar 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2015
55,7 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1209 kcal Gras: 75,49g | Prot: 82,24g | Carb: 48,86g.   Colazione: Albume d'uovo, Uovo. Pranzo: Semi di Lino, Carrefour Vellutata di Legumi e Cereali. Cena: Carrefour Passato di Zucchine, Noci di Macadamia. Snacks/Altro: Tonno in Acqua (in Scatola). Di più...
1351 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alixemina


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