Diario di Il Grande Puffo, 13 ott 22

Finalmente si cena!

1849 kcal Gras: 57,66g | Prot: 103,28g | Carb: 248,61g.   Colazione: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Naturella Protein Latticino Fresco, Wasa Original. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Ortonuovo Cavolo Verza al Forno, Amadori Hamburger di Tacchino , Pasta di Semola (Cotta). Cena: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Findus Fish Burger, Tre Mulini Pane Per Hamburger. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Enervit The Protein Deal, Banana. Di più...
1810 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
🙏🥰😘 
13 ott 22 da utente: Il Grande Puffo
panino anche tu ❣ noi carne equina e spinacino 😋 buona serata 
13 ott 22 da utente: p*rita
Noi burgher di pesce, qualche foglia di insalata, pomodoro e sul fondo una salsa calabrese piccante 🌶️ alle verdure; insalatina di contorno e una birretta che ci stà sempre bene! 
13 ott 22 da utente: Il Grande Puffo

     
 

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