Data di Inizio: 05 gen 24

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 77,5 kg Peso d'Inizio: 99 kg
09 giu 24	82,1 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	82,8 kg	Abbastanza buono
07 giu 24	81,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 24	81,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 24	82,2 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	82,3 kg	Abbastanza buono
30 mag 24	82,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 24	82,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 24	82,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 24	83,1 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	82,8 kg	Abbastanza buono
24 mag 24	83 kg	Abbastanza buono
23 mag 24	83 kg	Abbastanza buono
22 mag 24	83,1 kg	Abbastanza buono
21 mag 24	83,5 kg	Abbastanza buono
20 mag 24	83,6 kg	Abbastanza buono
17 mag 24	83,8 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	83,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 24	84,3 kg	Abbastanza buono
11 mag 24	84,6 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	84,7 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	84,7 kg	Abbastanza buono
08 mag 24	84,9 kg	Abbastanza buono
06 mag 24	85,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	84,9 kg	Abbastanza buono
04 mag 24	85,2 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	85,8 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	86,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	85,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	86 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	86 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	86,3 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	86 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	86 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	87 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	87,1 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	86,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	86,6 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	86,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	88,4 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	87,9 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	88,4 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	88,4 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	89,1 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	88,3 kg	Abbastanza buono
03 apr 24	88,3 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	88,5 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	88,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	88,5 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	88,5 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	88,8 kg	Abbastanza buono
27 mar 24	89,4 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	89,2 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	89,4 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	89,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	89,5 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	89,9 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	90,1 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	90,3 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	89,8 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	89,9 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	90,5 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	90,8 kg	Abbastanza buono
10 mar 24	90,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 24	90,9 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	90,1 kg	Abbastanza buono
07 mar 24	90,1 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	90,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	90,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	91,2 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	91,2 kg	Abbastanza buono
28 feb 24	91,5 kg	Abbastanza buono
27 feb 24	91,7 kg	Abbastanza buono
26 feb 24	92,1 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	92,2 kg	Abbastanza buono
23 feb 24	92,4 kg	Abbastanza buono
22 feb 24	92,4 kg	Abbastanza buono
21 feb 24	92,5 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	92,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	93,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	93,6 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	94 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	94,5 kg	Abbastanza buono
06 feb 24	94,5 kg	Abbastanza buono
05 feb 24	95 kg	Abbastanza buono
04 feb 24	95,5 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	95,2 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	94,6 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	94,6 kg	Abbastanza buono
31 gen 24	94,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	95,1 kg	Abbastanza buono
29 gen 24	95,6 kg	Abbastanza buono
28 gen 24	95,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 24	95,3 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	94,9 kg	Abbastanza buono
25 gen 24	95,2 kg	Abbastanza buono
24 gen 24	95,7 kg	Abbastanza buono
23 gen 24	96,3 kg	Abbastanza buono
22 gen 24	97 kg	Abbastanza buono
21 gen 24	97,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	97,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 24	96,4 kg	Abbastanza buono
18 gen 24	96,4 kg	Abbastanza buono
17 gen 24	96,5 kg	Abbastanza buono
16 gen 24	96,6 kg	Abbastanza buono
15 gen 24	96,7 kg	Abbastanza buono
13 gen 24	96,9 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	97,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 24	97,7 kg	Abbastanza buono
09 gen 24	97,8 kg	Abbastanza buono
08 gen 24	98,1 kg	Abbastanza buono
05 gen 24	99 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 08 gen 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 78 kg Peso d'Inizio: 102,9 kg
03 apr 22	90,4 kg	Abbastanza buono
28 mar 22	91,2 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	91 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	90,9 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	91,4 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	93,5 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	89,9 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	83,2 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	83,3 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	83,4 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	83,7 kg	Abbastanza buono
02 ott 21	84,1 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	84,9 kg	Abbastanza buono
30 set 21	84,4 kg	Abbastanza buono
29 set 21	83,9 kg	Abbastanza buono
27 set 21	83,7 kg	Abbastanza buono
25 set 21	83,8 kg	Abbastanza buono
24 set 21	84,1 kg	Abbastanza buono
22 set 21	84,3 kg	Abbastanza buono
21 set 21	84,5 kg	Abbastanza buono
20 set 21	84,9 kg	Abbastanza buono
19 set 21	85,1 kg	Abbastanza buono
17 set 21	84,7 kg	Abbastanza buono
16 set 21	85 kg	Abbastanza buono
15 set 21	85 kg	Abbastanza buono
14 set 21	85,3 kg	Abbastanza buono
13 set 21	85,6 kg	Abbastanza buono
12 set 21	86 kg	Abbastanza buono
11 set 21	85,7 kg	Abbastanza buono
10 set 21	85,4 kg	Abbastanza buono
09 set 21	86,3 kg	Abbastanza buono
08 set 21	86,2 kg	Abbastanza buono
07 set 21	85 kg	Abbastanza buono
06 set 21	85 kg	Abbastanza buono
04 set 21	85 kg	Abbastanza buono
03 set 21	85,7 kg	Abbastanza buono
02 set 21	86,3 kg	Abbastanza buono
01 set 21	85,9 kg	Abbastanza buono
31 ago 21	86,4 kg	Abbastanza buono
30 ago 21	86,6 kg	Abbastanza buono
28 ago 21	85,9 kg	Abbastanza buono
27 ago 21	86,6 kg	Abbastanza buono
25 ago 21	86 kg	Abbastanza buono
24 ago 21	86,8 kg	Abbastanza buono
23 ago 21	86,9 kg	Abbastanza buono
22 ago 21	87 kg	Abbastanza buono
21 ago 21	87 kg	Abbastanza buono
20 ago 21	87,1 kg	Abbastanza buono
19 ago 21	87,9 kg	Abbastanza buono
16 ago 21	86,9 kg	Abbastanza buono
15 ago 21	87,2 kg	Abbastanza buono
13 ago 21	87,2 kg	Abbastanza buono
12 ago 21	87,5 kg	Abbastanza buono
09 ago 21	87,2 kg	Abbastanza buono
07 ago 21	87,3 kg	Abbastanza buono
02 ago 21	87,7 kg	Abbastanza buono
01 ago 21	88,1 kg	Abbastanza buono
31 lug 21	88,3 kg	Abbastanza buono
30 lug 21	88,5 kg	Abbastanza buono
29 lug 21	89 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	88,7 kg	Abbastanza buono
26 lug 21	88,3 kg	Abbastanza buono
25 lug 21	88,4 kg	Abbastanza buono
24 lug 21	88,9 kg	Abbastanza buono
21 lug 21	89,1 kg	Abbastanza buono
20 lug 21	89,2 kg	Abbastanza buono
19 lug 21	89,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 21	91,5 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	90,6 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	89,4 kg	Abbastanza buono
12 lug 21	89,6 kg	Abbastanza buono
11 lug 21	89,7 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	90,1 kg	Abbastanza buono
09 lug 21	90,1 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	90,6 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	90,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 21	90,3 kg	Abbastanza buono
04 lug 21	90,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 21	90,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 21	90,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	91,1 kg	Abbastanza buono
29 giu 21	91,2 kg	Abbastanza buono
28 giu 21	91,5 kg	Abbastanza buono
27 giu 21	91,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 21	92 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	91,9 kg	Abbastanza buono
22 giu 21	92,1 kg	Abbastanza buono
21 giu 21	92,5 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	92,6 kg	Abbastanza buono
16 giu 21	92,8 kg	Abbastanza buono
15 giu 21	93,1 kg	Abbastanza buono
11 giu 21	93,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 21	93,4 kg	Abbastanza buono
09 giu 21	93,8 kg	Abbastanza buono
08 giu 21	94,1 kg	Abbastanza buono
07 giu 21	93,9 kg	Abbastanza buono
06 giu 21	94,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 21	94,3 kg	Abbastanza buono
04 giu 21	94,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	94,7 kg	Abbastanza buono
31 mag 21	95,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	94,6 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	95,1 kg	Abbastanza buono
22 mag 21	95,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 21	95 kg	Abbastanza buono
20 mag 21	95,4 kg	Abbastanza buono
19 mag 21	95,7 kg	Abbastanza buono
18 mag 21	96 kg	Abbastanza buono
13 mag 21	95,9 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	96,1 kg	Abbastanza buono
11 mag 21	97 kg	Abbastanza buono
10 mag 21	97,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	96,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 21	96,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 21	97,1 kg	Abbastanza buono
01 mag 21	96,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 21	97,5 kg	Abbastanza buono
28 apr 21	97,6 kg	Abbastanza buono
27 apr 21	97,8 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	98,4 kg	Abbastanza buono
23 apr 21	99,3 kg	Abbastanza buono
19 apr 21	99,8 kg	Abbastanza buono
17 apr 21	100,1 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	100,5 kg	Abbastanza buono
15 apr 21	100,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 21	101,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 21	102,8 kg	Abbastanza buono
12 gen 19	90,6 kg	Abbastanza buono
11 gen 19	90,8 kg	Abbastanza buono
10 gen 19	91,1 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	91,9 kg	Abbastanza buono
08 gen 19	93,4 kg	Abbastanza buono
07 gen 19	93,7 kg	Abbastanza buono
01 dic 18	89,9 kg	Abbastanza buono
26 nov 18	90,5 kg	Abbastanza buono
25 nov 18	90 kg	Abbastanza buono
24 nov 18	90,7 kg	Abbastanza buono
23 nov 18	91,5 kg	Abbastanza buono
22 nov 18	92,2 kg	Abbastanza buono
09 lug 18	84,1 kg	Abbastanza buono
29 giu 18	84,3 kg	Abbastanza buono
26 giu 18	84,1 kg	Abbastanza buono
21 giu 18	82,9 kg	Abbastanza buono
20 giu 18	83,2 kg	Abbastanza buono
19 giu 18	83,6 kg	Abbastanza buono
18 giu 18	83,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 18	84,4 kg	Abbastanza buono
16 giu 18	84,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 18	84,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 18	83,8 kg	Abbastanza buono
11 giu 18	84 kg	Abbastanza buono
09 giu 18	83,1 kg	Abbastanza buono
08 giu 18	83,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 18	84,1 kg	Abbastanza buono
26 mag 18	83,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 18	83,8 kg	Abbastanza buono
24 mag 18	84 kg	Abbastanza buono
23 mag 18	84,4 kg	Abbastanza buono
20 mag 18	84,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 18	84,8 kg	Abbastanza buono
16 mag 18	85 kg	Abbastanza buono
10 mag 18	85,3 kg	Abbastanza buono
08 mag 18	84,9 kg	Abbastanza buono
06 mag 18	85,6 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	86 kg	Abbastanza buono
09 apr 18	86,3 kg	Abbastanza buono
08 apr 18	87 kg	Abbastanza buono
07 apr 18	87,3 kg	Abbastanza buono
30 mar 18	86,9 kg	Abbastanza buono
29 mar 18	87 kg	Abbastanza buono
27 mar 18	87,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 18	87,6 kg	Abbastanza buono
19 mar 18	88,4 kg	Abbastanza buono
18 mar 18	88,1 kg	Abbastanza buono
17 mar 18	87,6 kg	Abbastanza buono
13 mar 18	88,1 kg	Abbastanza buono
11 mar 18	88,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 18	88,7 kg	Abbastanza buono
10 feb 18	89 kg	Abbastanza buono
08 feb 18	89,6 kg	Abbastanza buono
07 feb 18	89,7 kg	Abbastanza buono
05 feb 18	90 kg	Abbastanza buono
04 feb 18	90,6 kg	Abbastanza buono
03 feb 18	91 kg	Non applicabile
08 gen 18	102,9 kg	Abbastanza buono