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Si ricomincia con le ciotole...
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4032 kcal
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Gras: 110,74g | Prot: 200,01g | Carb: 540,59g.
Colazione: Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Di più...
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 Commenti
Mado saranno almeno un 100-130gr di cereali 🤣
24 ott 22 da utente: ValentinaGym94
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24 ott 22 da utente: Cesa 4
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Le proteine della carne ne hai mai usate?
30 ott 22 da utente: estrainer24
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Estra, le uso veramente poco in generale, comunque no, preferisco cibo solido
30 ott 22 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di Cesa 4
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