Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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469 kcal
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Gras: 9,41g | Prot: 33,37g | Carb: 63,32g.
Pranzo: Ortomio Cipolline in Aceto di Vino, Ondina Filetti di Sgombro al Naturale, Wasa Integrale, Conad Cuore di Iceberg, Conad Insalatina di Verdure Sottaceto. Snacks/Altro: Clementine, Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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