Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3123 kcal
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Gras: 70,18g | Prot: 225,65g | Carb: 379,79g.
Colazione: Milbona Ricotta, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Stracciatella, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Stracciatella, Certossa Pan Bauletto Integrale, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Peanut Butter White Chocolate. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Baguette 50 Cremonagel, Pomodori Giupy, Coop Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Baguette 50 Cremonagel, Rossetto Prosciutto Cotto Blu, Fagolosi Delfino. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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