Diario di Il Grande Puffo, 10 nov 22

Mappazzone day!

1863 kcal Gras: 60,63g | Prot: 89,07g | Carb: 234,97g.   Colazione: Primia Frollini Integrali, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Twinings Thè. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Conad Spinaci al Vapore, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pasta alla Norma. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Riso Basmati, Findus Piselli Novelli, Ape Gaia Ceci Lessati Bio, Carote, Melanzana. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, TUC Tuc Cracker Classico. Di più...
1773 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Il Grande Puffo


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