Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2015
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 75,21g | Prot: 116,37g | Carb: 131,47g.
Colazione: Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Activia Zero Grassi Naturale, Lamponi, Mirtilli, Banana, Fragole. Pranzo: Fage Flair, Selex Salmone Affumicato Norvegese, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Cena: Galbusera Buoni Così, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Enervit Snack Salato, Danone Danio Mirtillo. Di più...
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2308 kcal
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Esercizio:
Squash - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Linetti
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