Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2015
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2446 kcal
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Gras: 32,84g | Prot: 287,15g | Carb: 235,40g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Scotti Riso Integrale. Cena: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Integrale. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Bodyraise Yummy Bar Crunchy Protein 35 g. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavmic88
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