Diario di Il Grande Puffo, 26 nov 22


1594 kcal Gras: 41,68g | Prot: 73,52g | Carb: 204,38g.   Colazione: Balocco Cruschelle Integrali, Lindt Crema Spalmabile Fondente, Twinings Thè, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Primia Olive Taggiasche Denocciolate in Salamoia, Garofalo Spaghetti Integrali, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rosato, Gallo Riso Venere, Arbi Mazzancolle Tropicali Sgusciate, Findus Piselli Novelli, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Carote, Zucchine. Di più...
1830 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Spaghetti integrali con pomodorini, olive taggiasche e pesce spada! 🤤😋 Un liquido color rosa nel bicchiere.... 🤔🤣😂 
26 nov 22 da utente: Il Grande Puffo

     
 

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