Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2015
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 51,65g | Prot: 59,89g | Carb: 95,81g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Bofrost Torta Meringata, Esselunga Ananas a Fette, Prosciutto Crudo, Salame Secco o Duro, Fettina di Vitello, Polpette con il Sugo, Vino Chardonnay, Lasagne di Carne, Levissima Acqua Naturale, Crespella. Cena: Prosciutto Crudo, Levissima Acqua Naturale, Ferrero Pocket Coffee, Ravioli Ripieni alla Carne. Snacks/Altro: Splendid Espresso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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