Diario di articuna, 17 apr 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2015
49,9 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

847 kcal Gras: 21,04g | Prot: 21,15g | Carb: 141,50g.   Colazione: Mela, The Bridge Bio Drink Avena Natural, Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale. Pranzo: Coop Insalata Mista Mediterranea, Benesì Coop Crackers. Snacks/Altro: Mela Stark, Banana, Galbusera Magretti. Di più...
1305 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di articuna


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