Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 82,42g | Prot: 112,98g | Carb: 186,51g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Kinder Barretta, Espressino, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Il Buon Pane Filone di Grano Duro . Pranzo: Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Baresa Olive Nere Denocciolate in Salamoia, Mare Aperto Tonno Pronto da Gustare, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Mix Cereali e Legumi. Cena: Kinder Bueno, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Vallericca Lattughino, Vemondo Seitan Bio, Vallericca Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese Fresca Mayo, Italiamo Glassa di Aceto Balsamico. Snacks/Altro: Nestlé Barretta Fitness Chocolate. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marianna.95
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