Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 50,17g | Prot: 45,16g | Carb: 117,69g.
Colazione: Conad Semi di Zucca, Biona Organic Zucchero di Cocco , Amo Essere Biologico Latte di Riso, Alpro Yogurt Mango, dm Bio Fiocchi di Miglio, Fiocchi d'Avena, Verso Natura Conad Anacardi Biologici. Pranzo: Biona Organic Zucchero di Cocco , Vivoo Fave di Cacao Crudo, Olive Verdi, Pane Integrale, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale.f80
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