Diario di dellecavedaniela, 18 gen 23


1418 kcal Gras: 68,96g | Prot: 77,87g | Carb: 92,18g.   Colazione: Caffè al Ginseng, Esselunga Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Melanzane Grigliate, Unes Patate Lesse, Polipo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Chardonnay, Cavolfiore, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Focaccia, Succo di Limone, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Noci. Di più...
2181 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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