Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 38,51g | Prot: 70,79g | Carb: 146,57g.
Colazione: Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Avena, Frutta, Noci Pecan e Semi, Arance. Pranzo: Wasa Integrale, Bonduelle Le Regionali Ricetta Siciliana. Cena: Chiacchiere, Fesa di Tacchino, Peperoni Gialli Dolci, Wasa Integrale, Valdobbiadene Prosecco Superiore Millesimato. Snacks/Altro: Galbusera Belle Buone Snack Mirtilli Rossi Mandorle Semi Zucca, Banana. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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