Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 41,92g | Prot: 146,36g | Carb: 268,38g.
Colazione: Albume d'uovo Cotto, Burro di Arachidi, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Barilla Pasta, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Tuorlo d'uovo. Cena: Daily Bread Sandwich Soffice, Fegato di Vitello. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricopietrantozzi
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