Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2031 kcal
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Gras: 55,89g | Prot: 145,97g | Carb: 224,17g.
Colazione: Albume d'uovo Cotto, Uovo, Albume d'uovo Cotto, Burro di Arachidi, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Barilla Pasta. Cena: Burro di Arachidi. Snacks/Altro: Milbona Quark Magro, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricopietrantozzi
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