Diario di White*bia, 15 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2015
49,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1895 kcal Gras: 81,05g | Prot: 42,12g | Carb: 204,53g.   Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Spremuta d'arancia, Carrefour Miele Millefiori, Tè (Infuso). Pranzo: Tisana. Cena: Calvé Salsa Hot Chicken, Focaccia, Birra Alta Gradazione, Agluten Focaccia con Olive, Coop Olive Nere Snocciolate, Pomodori Ciliegini, Esselunga Mais Dolce, Esselunga Valeriana, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Activia Yogurt Ciliegia Zero. Di più...
1199 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di White*bia


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