Diario di esche85, 29 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
80,7 kg Perso fino ad ora: 11,3 kg.    Rimanenti: 18,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1259 kcal Gras: 38,22g | Prot: 45,54g | Carb: 187,66g.   Colazione: Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Geflügelsalat, Lieken Urkorn Vollkorn Sonne, Kaffee mit Milch und Zucker. Pranzo: Tomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Lieken Urkorn Vollkorn Sonne, Möhren. Cena: Getrocknete Kürbiskerne, Rama Cremefine 7%, Brokkoli, Blumenkohl, Kartoffeln. Snacks/Altro: Banane. Di più...
2806 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di esche85


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.