Diario di esche85, 16 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
77,6 kg Perso fino ad ora: 14,4 kg.    Rimanenti: 15,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1545 kcal Gras: 59,69g | Prot: 52,48g | Carb: 206,40g.   Colazione: Äpfel, Tomaten, Bärlauch, Avocado, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Gut & Günstig Schlagsahne, Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Paprika, Zucchini, Henglein Schupfnudeln, Aubergine, Rapsöl, REWE Putenbrustfilet, Champignons Frisch. Snacks/Altro: Banane, Wassermelone, Vitafit Orangensaft, Maitre Karamellgebäck, Dolce Gusto Cappuccino. Di più...
2136 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di esche85


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.