Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 43,59g | Prot: 69,93g | Carb: 259,21g.
Colazione: Té Rojo, Naranjas, Azúcar Morena, Argal Paté de Higado de Cerdo, Ortiz Pan Tradicional Tostado. Pranzo: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Ortiz Pan Tradicional Tostado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Arroz Tres Delicias. Cena: Plátano, Mandarina, Naranjas, Ortiz Pan Tradicional Tostado, Tortilla Francesa. Snacks/Altro: Plátano, Naranjas, Manzanas Granny Smith. Di più...
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3572 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 2 ore, Stare seduti - 4 ore e 1 minuto, Riposare - 1 ora, Stare in piedi - 6 ore, Apple Health - 10 ore e 59 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pepiflowers
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