Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3452 kcal
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Gras: 129,02g | Prot: 213,64g | Carb: 349,33g.
Colazione: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta. Cena: McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon, McDonald's Gran Crispy McBacon Chicken. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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