|
Dit schema is van zondag 30 april. Vandaag na een avondje uiteten gewichtstoename van 57 kg naar 57,8 kg en nog een hele week vakantie met de kinderen! Als ik volgende maandag weer 57kg bereik dan ben ik in ieder geval weer in balans!
|
944 kcal
|
Gras: 48,79g | Prot: 65,76g | Carb: 66,79g.
Pranzo: Campina Magere Milde Kwark Vanille, Citroensap, AH Nederlandse Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Cena: Bio+ Zonnebloemolie, Eiwit, SPAR Semmelbrösel, Gekookt Ei, Citroensap, Kania Runderbouillon met Rundvlees, Knorr Hollandaise Saus, Gekookte Asperges (Vers), AH Kalkoenschnitzel. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biene Mays
|