90,1 m7 g 101 s14(3)
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2214 kcal
|
Gras: 110,58g | Prot: 77,84g | Carb: 229,20g.
Colazione: Caffè Espresso, Succo di Limone, Kefir. Pranzo: Caponata, Barilla Grano, Kefir. Cena: Pane Bianco, Pomodori, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Algida Cornetto Classico (75g), Kefir. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2Occhietti
|