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Spuntino, bello il surplus vero?
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3626 kcal
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Gras: 91,21g | Prot: 200,13g | Carb: 498,64g.
Colazione: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Golden Sun Riso Basmati . Cena: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Lidl Pane Arabo, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Di più...
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 Commenti
14 mag 23 da utente: marziana666
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14 mag 23 da utente: Cesa 4
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14 mag 23 da utente: Cesa 4
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14 mag 23 da utente: marziana666
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14 mag 23 da utente: vaipipino
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Say, a me non da fastidio, poi sono senza lattosio che alla lunga mi dà un po' di irregolarità intestinale
15 mag 23 da utente: Cesa 4
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Basta avere il risucchio provocato dal consumo di cesa, che fa i vortici nel serbatoio, e la cosa si spiega
15 mag 23 da utente: PaoloAnasti
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Specialmente con la programmazione attuale, sono in fase di accumulo estremo, con dei volumi di lavoro paurosi!
15 mag 23 da utente: Cesa 4
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Basta lavorarci un po' Say 😉
15 mag 23 da utente: Cesa 4
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Intendevo sul metabolismo, sulle intolleranze c'è poco da fare
15 mag 23 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di Cesa 4
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