|
Ходьба 🚶♀️ Теннис 🏓 Ужин в 19:30 381кк
|
1045 kcal
|
Gras: 56,72g | Prot: 63,24g | Carb: 69,76g.
Colazione: Zhukovka Сыр Бри, Campina Сливки 10%, Балтком Творог 9%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Клубника, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Петелинка Филе Бедра Куриное, Огурец (с Кожурой), Пятёрочка Пекарня Багет Фитнес с Овощами. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
|
 Commenti
Thanks!🤗 I always have a modest dinner, closer to the night there is also a small portion of the magic potion 😂🙊, it is she who helps to hold out until the morning. Although if you take into account my breakfast time (12:00), then I'm not hungry until lunch.😀
16 mag 23 da utente: littlEnergizer-220v
|
Yes, of course, regularly, tomorrow is the 15th day, then a break. In the end, time will tell. So far there are no changes. But I will definitely continue.🙂
16 mag 23 da utente: littlEnergizer-220v
|
Разноцветный ужин 🙂 И шагов за 40 тысяч 👍
17 mag 23 da utente: Siyanie
|
🙈да Верунечка,чем ближе лето,тем ярче еда на тарелках у людей на фс🤗.Я вчера даже успела получить порцию загара😀.Ты гуляла со своими малышами?🙂🫶
17 mag 23 da utente: littlEnergizer-220v
|
Сегодня гуляем, вчера по делам ездила. А погода шикарная и тепло и не жарко одновременно.
17 mag 23 da utente: Siyanie
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littlEnergizer-220v
|