Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 45,92g | Prot: 98,07g | Carb: 247,87g.
Colazione: Pere, Kiwi, Galbusera BelleBuone. Pranzo: Esselunga Cuori di Iceberg, Wasa Integrale, Del Zoppo Julienne di Bresaola di Manzo. Cena: Valdobbiadene Prosecco Superiore Millesimato, Wasa Integrale, Haribo Orsetti d'oro, Carrefour Pop Corn al Burro, Tonno Fresco, Salmone al Forno o alla Griglia, Pomodori. Snacks/Altro: Meloni Gialli, Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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