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1513 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 108,74g | Carb: 154,71g.
Colazione: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Albicocche. Pranzo: Yamamoto Ultra Whey Complex, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Melanzana Cotta, Zucchine Cotte (da Fresche), Barilla Penne Rigate Integrali, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Yamamoto Ultra Whey Complex, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga a Foglia Verde, Uovo, Bonduelle Piselli Surgelati, Hamburger di Manzo. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Dole Banana. Di più...
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Storia del Peso di Antoniomasala73
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