|
Preprep voor morgen avond: homemade lasagne met echte ragu van mager rundergehakt en heel veel groente liefdevol laten sudderen , 1,5 liter bechamelsaus met een heel stukParmezaanse kaas en Volkoren lasagnebladeren
|
1355 kcal
|
Gras: 39,05g | Prot: 90,00g | Carb: 188,64g.
Pranzo: Kruidvat Psyllium Vezels, SPAR Semmelbrösel , Marillenknödel gezonde 1 portie = 1 knödel ⭐️⭐️⭐️⭐️, Aspergesoep. Cena: Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Knorr Aromat , Zero Rice Rijst, AH Volkoren Basmati Rijst, AH Biologisch Zalmfilet, Maggi Aroma, Knorr Kippenbouillon. Snacks/Altro: Crumbledeeg met rabarber/ aardbeien compote, Optimel Vanille Vla 0% Vet. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biene Mays
|