Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 68,43g | Prot: 111,12g | Carb: 202,93g.
Colazione: Selex Granola Cioccolato, Selex Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. Pranzo: Prealpi Burro Chiarificato, Parmigiano (Grattugiato), Carne di Manzo Macinata, Asparagi, Riso Basmati. Cena: Grana Padano Grana Padano, Uovo, Zucchine, Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio. Snacks/Altro: Prozis Whey Hydro Isolate Pro Chocolate, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di suaygio1974
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