Diario di Galaga69, 08 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
75,1 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4410 kcal Gras: 147,44g | Prot: 142,19g | Carb: 561,24g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Valfrutta Frullato Proteico Pera Uva Nocciola, Mr. Day Muffin Proteici. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Mozzarella, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Jagermeister Amaro, Birra, Pizza Margherita, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte. Snacks/Altro: Pasticcini, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna. Di più...
1829 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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