Diario di maricristallina, 09 giu 23

ancora un pokino e tocchiamo le due cifre forza Mary non mollare💪💪💪🤩
100,9 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 31 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1399 kcal Gras: 40,08g | Prot: 104,72g | Carb: 149,51g.   Colazione: Gullón Cuor di Cereale Frutti Rossi e Yogurt, Milk Protein Milkpro Crema Dessert Burro Arachidi e Cacao, Caffè (Espresso). Pranzo: Amadori Fusi di Pollo, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Lenticchie Lessate. Cena: Madama Oliva Lupini Salati, Salame, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Sette Colli Scamorza Affumicata, Penny Market Pane per Sandwich. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Fragole, Ciliegie, Blues Tè alla Pesca. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
ho vissuto anch’io quel passaggio tempo fa , forza Mary! 💪 
09 giu 23 da utente: W@nderer
Grazieeee...gentilissimo  
09 giu 23 da utente: maricristallina
🙌🏻🤩 
09 giu 23 da utente: Barbara994
forza 💪🏻😄 
09 giu 23 da utente: Chtulhu
Grazieee😁 
09 giu 23 da utente: maricristallina

     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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