Diario di marco cava, 18 giu 23

Oggi mi andava così, 100 g di fiocchi di avena senza glutine, 109 g di frutti di bosco, 15 g di fave di cacao in granella è un po’ di semi di zucca, buona domenica a tutti voi 💪💪💪😊

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2343 kcal

Gras: 39,53g | Prot: 124,42g | Carb: 351,26g.   Colazione: Alesto Datteri di Tunisia , Nocciole, Conad Semi di Zucca, Prozis Organic Cacao Nibs, Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati , Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine. Pranzo: Selex Olio di Semi di Girasole, Cetriolo (senza Buccia), Selex Barbabietole Rosse Pelate e Cotte al Vapore, Masina Carne di Cavallo, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. Cena: BoscoBuono Funghi Porcini Surgelati, Pomodori Ciliegini, Rucola , Bresaola, Per Te Base Pizza Tradizionale. Snacks/Altro: Fichi, Duplo Duplo, Alesto Datteri di Tunisia , Achillea Frutto Puro - Mirtillo, Selex Olio di Semi di Girasole, La Finestra Sul Cielo Farina di Tapioca Biologica, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...