|
Nieuwe challenge voor de zomervakantie: Een buffer opbouwen voor de zomervakantie ( liefst 1-2kg) zodat ik de schade kan beperken met 3 weken culinair op vakantie naar 🇮🇹&🇦🇹!
|
1287 kcal
|
Gras: 53,22g | Prot: 85,73g | Carb: 116,39g.
Cena: Bloemkool, Demeter Appelazijn, Nevo Komkommer met Schil , AH Tasty Tom Trostomaten, AH Gemengde Sla Melange, Aardappel anders Bloemkool schotel. Snacks/Altro: Eiwit, Danone Hipro Bosbes, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Ricotta taart 2023. Di più...
|
|
 Commenti
2,5 ons per week zou nog haalbaar kunnen zijn ! Ik heb nog wel wat etentjes op de agenda staan, dus het belangrijkste is dat ik niet boven de 55 kg uitkom en dit gewicht vasthouden is ook al prima om de vakantie te starten. Alles wat nog eraf gaat is mooi meegenomen! Een nieuwe challenge motiveert om vol te houden en mijn best te blijven doen!
19 giu 23 da utente: Biene Mays
|
veel succes, jij kan dit👍🥰
19 giu 23 da utente: linkelouitje
|
19 giu 23 da utente: HélèneNoordhoek
|
19 giu 23 da utente: Suzepluus
|
19 giu 23 da utente: keto_danny
|
Ja Suze, naar Toscane, heb er al zo ontzettend veel zin in 🎉🇮🇹☀️
19 giu 23 da utente: Biene Mays
|
Bedankt voor jullie steun 🥰
19 giu 23 da utente: Biene Mays
|
19 giu 23 da utente: jessmeh40
|
19 giu 23 da utente: Heidirose 1962
|
|
|
20 giu 23 da utente: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biene Mays
|