Diario di Laura4481, 25 giu 23

Crepes di grano saraceno e albume con mela a pezzetti (appassita con una ninin di burro e mascovado), farcita con ricotta magra. 😋
Kcal 304
Carbo 39
Pro 16
Grassi 9

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1671 kcal

Gras: 77,02g | Prot: 85,41g | Carb: 166,43g.   Colazione: Lattebusche Ricotta Magra, Altromercato Zucchero Mascobado, Burro, Mele Granny Smith, Acqua, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno. Pranzo: Speck, Pane ai Cereali Misti. Cena: Soligo Latte Alta Digeribilità, Selex Biscotti Agrumi, Grana Padano Grana Padano, Merivio Caciotta Morbida, Cadoro Grissini alla Ferrarese, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Zucchine, Melone, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. Snacks/Altro: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino, Mele Granny Smith. Di più...