Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
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76 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 87,09g | Prot: 100,68g | Carb: 57,02g.
Pranzo: Insalata Mista, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Uovo, Callipo Nduja di Spilinga, Coop Scamorza Affumicata, Scottona, Suinelli Pancetta a Fette, Gran Pavesi Maxi Burger, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Percoca. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JonnyJoy
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