Diario di Kilobyte, 26 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
116,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1762 kcal Gras: 43,93g | Prot: 117,38g | Carb: 228,70g.   Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Vivi Verde Coop Crostatine di Farro Integrale e Mirtilli, Caffè (dalla Moca), Coop Fette Biscottate Integrali, Zucchero. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Braciola di Maiale, Petto di Pollo, Carne, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Pesca Noce, Meloni Gialli, Pasta e Fagioli. Di più...
2335 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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