Diario di ivan22041983, 02 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2015
76,4 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1849 kcal Gras: 70,55g | Prot: 50,80g | Carb: 99,69g.   Colazione: Nestlé Belte con Limone, Cappuccino Ginseng Bar, Conad Würstel Pollo e Tacchino , Cornetto M. Bianco vuoto, Conad Cappuccino, Parmalat Latte Scremato UHT, Conad Würstel Pollo e Tacchino . Pranzo: Caffè Zuccherato, Simply Market Pizza Tonno. Cena: Simply Market Filetti di Platessa Impanati. Di più...
1861 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ivan22041983


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