Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1993 kcal
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Gras: 64,10g | Prot: 72,60g | Carb: 227,62g.
Pre Colazione: Caffè Zuccherato Ivan, Campari Crodino, Motta Coppa del Nonno, Crodino Campari. Colazione: Keglevich Vodka al Melone. Dopo Colazione: Treccina Noci e Miele (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Spuntino Mattutino: Pesoforma Cioccolato Caramello. Pranzo: Caffè Zuccherato Ivan. Dopo Pranzo: Caffè Marocchino. Cena: Sapori di Mare Colatura di Alici , Maffei Pasta Fresca Integrale, Vino Bianco da Tavola, Arbi Gamberi Argentini Sgusciati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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