Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2015
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3514 kcal
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Gras: 163,70g | Prot: 155,89g | Carb: 364,43g.
Colazione: Motta Colomba Gran Soffice, Latte Elysir, Giusto Pagnottella Rustica, Lavazza Crema e Gusto. Pranzo: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Pam Panorama Insalata Mista, Cheesecake al Cioccolato, Selex Pan Bauletto Grano Duro, Totano, Acetaia Dodi Aceto Balsamico I.g.P., Germogli. Cena: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Cheesecake al Cioccolato, Calvé Ketchup -40% Zuccheri, Giusto Pagnottella Rustica, Dulano Salsiccia Affumicata Piccante, Sedano, Bonduelle Champignon, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Seitan alla Piastra. Snacks/Altro: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Casalini Treccina, Nescafe Cortado, Melegatti Granleggeri Frutti Bosco Val.Nutr. Nuovi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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