Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 33,90g | Prot: 73,17g | Carb: 171,50g.
Colazione: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Korn an Korn, Kaffee mit Milch und Zucker. Pranzo: Gurke (mit Schale), Äpfel, Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya. Cena: Milram Frische Aioli, Kopfsalat, Tomaten, Schafskäse, Krautsalat, Harry Kernige Rosen Brötchen, Like Meat Like Chicken. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di esche85
|