Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2015
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3261 kcal
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Gras: 141,08g | Prot: 118,12g | Carb: 399,77g.
Colazione: Nescafe Cortado , Giusto Pan Ciok, Pesca, Valsoia Yosoi Naturale. Pranzo: Verdure Miste (Surgelate), Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Tiramisù, Roncadin Pizza Margherita Integrale. Cena: Zappalà Fornotta Ricotta al Forno, Pompadour Tisana Finocchio, Zenzero, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Torta colomba fiocchi, Valsoia Yosoi Naturale, Pema Pane di Segale Integrale, Pomodori Ciliegini, Sedano. Snacks/Altro: Gelato Morbido, Molinari Caffe' Ginseng, Torta colomba fiocchi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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