Diario di Kilobyte, 16 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
113,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1903 kcal Gras: 60,41g | Prot: 98,18g | Carb: 246,32g.   Colazione: Misura Biscotti con Yogurt Dolcesenza, Caffè (dalla Moca), Vivi Verde Coop Crostatine di Farro Integrale e Mirtilli, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Pranzo: Meloni Gialli, Coop Mozzarella Pizza, Pane Integrale. Cena: Noci, Pesca Noce, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Pasta al Tonno. Snacks/Altro: Uva, Albicocche. Di più...
2140 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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