Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2015
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2219 kcal
|
Gras: 76,21g | Prot: 70,42g | Carb: 326,72g.
Colazione: Nescafe Cortado , Dietor Dolcificante Ipocalorico, Melegatti Granleggeri Frutti Bosco Val.Nutr. Nuovi, Balocco Vita Mia Biscotti con Malto d'orzo senza Zuccheri Aggiunti, Lavazza Crema e Gusto, Granarolo Latte Scremato Magro 0%, Prugne. Pranzo: Melegatti Granleggeri Frutti Bosco Val.Nutr. Nuovi, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Aoste Salsiccia Secca di Maiale con Nocciole, Roberto Tortillas, Torta colomba, Calcoilotte Formaggio Fuso. Cena: Buitoni Gran Fetta del Benessere Cereali, SZ Crema Spalmabile, Lipton Tea Vanilla Caramel, Esselunga Baci al Cacao, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Torta colomba, Calcoilotte Formaggio Fuso, Vipiteno Yogurt alla Vaniglia, Egidio Cremonesi Chicche di Riso, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Melegatti Granleggeri Frutti Bosco Val.Nutr. Nuovi, Melegatti Granleggeri Frutti Bosco Val.Nutr. Nuovi. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|