Diario di Pap78, 28 ago 23

Ahimé sono ancora bloccata sullo stesso peso, etti compresi. Temo proprio che entrerò con questo peso nella settimana libera di vacanza (che inizia sabato). La cosa dovrebbe un po' deprimermi perché sognavo di arrivarci con il 7 come prima cifra ma... ho così tanta voglia di vacanza e pasti liberi che penso me ne infischierò :D

883 kcal Gras: 35,61g | Prot: 49,74g | Carb: 88,18g.   Colazione: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. Pranzo: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Coop Totani con Patate. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (9). Di più...


Commenti 
alcune volte stress e vita frenetica incidono molto. magari cerca di non sfondarti troppo tra quantità e goloserie in vacanza ma goditela senza pensieri. io facendo così in vacanza solitamente diminuisco (quest'anno x la prima volta non mi è successo proprio xkè mi sono portata appresso certi pensieri) 
28 ago 23 da utente: p*rita
@p*rita mi sembra un ottimo consiglio! Ne farò tesoro. Grazie. 
29 ago 23 da utente: Pap78

     
 

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