Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2898 kcal
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Gras: 71,22g | Prot: 244,33g | Carb: 304,13g.
Colazione: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Myprotein Omega 3, Anguria Enrico. Pranzo: Weider Protein Shake Low Carb, Milk Pro High Protein 35G Caffè , Kellogg's Special K Cioccolato al Latte. Cena: Kraft Mayonnaise, Despar Gallette di Mais con Legumi (Vital) , Granarolo Mozzarella Proteica. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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